Allikas: Dr Mercola https://media.mercola.com/ImageServer/Public/2024/July/PDF/truth-about-detoxification-pdf.pdf Organismi detoksikatsioon ehk puhastus on pidev protsess, mida viivad läbi mitmed organid, sealhulgas maks, neerud, nahk, kopsud ja seedetrakt, mitte vaid nn. juhuslik sündmus, mille käivitavad eridieedid või -puhastused. Äärmuslikud detox-kavad võivad olla kahjulikud, kahjustades maksa tervist ja aeglustades ainevahetust. Inimkeha ei vaja detoksifitseerimiseks piiravaid dieete; see nõuab piisavalt energiat ja […]