IMMUUNSUSE TURGUTUS / vajalik päevane annus täiskasvanud inimesele
Oluline on keskenduda enda IMMUUNSUSSÜSTEEMI ÜLESEHITAMISELE, kui teil on SÜMPTOMEID või HAIGUSEID või te soovite ENNETADA HAIGUSI TULEVIKUS.
TSINK (see element on immuunsuse laskemoon!) – 25-40 mg (eriolukorras maksimum 100 mg) / Tsingil on üle 400 ülesande kehas.
Tsingi puudus on fataalsem, kui D vit puudus.
Tsingi tähtusest soovitan lugeda: https://tervistagasi.eu/omanda-teadmisi-tsingi-tahtsusest/
———————————–
C-VITAMIIN – 60-70 mg/keha kilogrammi kohta
Tähtsaim aine tervise säilitamisel, kaitstes südamehaiguste ja igat laadi nakkuste eest. Hoiab ära veresoonkonna haigusi. Aitab omastada rauda.
Siia klikkides ja lõppu kerides saab C vit tarvitamise loogikale pihta: https://tervistagasi.eu/c-vitamiin/
Kuna elame äärmiselt toksilises keskkonnas….ole teadlik, et C vitamiin saab meie kehas kaasa aidata väga paljude mürkainete kahjutuks tegemisel…ka pestitsiidide (mida me igapäevaselt tavatoiduga juurde saame)…
———————————————–
A-VITAMIIN – 4500-6750 (1000 µg= 3334 IU) / limaskestade normaalseks arenguks (siit tuleneb tema oluline kaitse infektsioonide vastu)
Ühistellimusena Inglismaalt: https://www.epigenetics-international.com/product/smart-vitamin-a-oil-30ml/
Ühistellimusena Rootsist: https://vitaminer.nu/en/artiklar/a-vitamin-green-line.html
————————————-
D-VITAMIIN – 6000-10000 IU (max 18000 IU) / Tõrjub ka grippi ja hingamisteede nakkushaigusi
Ühistellimusena: https://tervistagasi.eu/keele-alt-imenduvad-vitamiinid-superiorsource-usa/
Ühistellimusena: https://www.lifeextensioneurope.com/liquid-vitamin-d3-1-fl-oz-29-57-ml-2045
—————————————
E-VITAMIIN – 600-1000 mg – peab olema tokoferoolide ja tokotrienoolide kompleks
Tugevdab organismi vastupanu bakteritele ja viirustele.
Ühistellimusena Hollandist: https://www.lifeextensioneurope.com/super-absorbable-tocotrienols-60-softgels
Ühistellimusena: https://www.lifeextensioneurope.com/gamma-e-with-tocopherols-tocotrienols-60-softgels
———————————————————-
RAUD – kuni 65 mg / Raud ja vask on vajalikud punaste vereliblede hapnikuomastamisel. Tugevdavad immuunsüsteemi.
Saab tellida keele alt imenduvat raudfumaraati: https://superiorsourcevitamins.com/product/just-women-iron-25-mg/
Klorofüllijook – https://tervistagasi.eu/klorofullijook/
Vaeguse tunnused: kevadväsimus, kahvatu nahk, peavalu, hingeldamine, rabedad küüned, kõhukinnisus, nõrgenenud immuunsüsteem ja halvenenud keskendumisvõime. Tähtis on vereanalüüs, mille alusel otsustada.
—————————————————-
B6 VITAMIIN – 100 mg – aitab kaasa Mg ja tsingi imendumisele. Tugevdab immuunsust.
Ühistellimsuena Inglismaalt: https://www.epigenetics-international.com/product/vitamin-b6-pyridoxal-5-phosphate-with-glycerine-100ml/
———————————————————————–
B12 VITAMIIN – 100-200 mg (100 000 – 200 000 µg) / Väga he amõju B12 ja tsink üheskoos!
Ühistellimsuena Inglismaalt: https://www.epigenetics-international.com/product/vitamin-b12-adenosyl-methyl-100ml/
B12-VITAMIIN, nagu ADENOSÜÜLKOBALAMIIN koos METÜÜLKOBALAMIINIGA, kaitseb kogu teie KEHA NEUROTOKSIINIDE KAHJUSTUSTE eest, mis on PÕHJUSTATUD paljude EPSTEIN-BARRI VIIRUSE, VÖÖTOHATISE ja muude kahjulike VIIRUSTE tüvedest. Samuti parandab ja tugevdab see NÄRVISÜSTEEMI ja TEISTE KEHAOSADE PIIRKONDI, mida VIIRUSED on KAHJUSTANUD. Seda tüüpi B12 aitab tugevdada ka NEUROTRANSMITTERITE KEMIKAALE AJUS, nii et see võib püsida tugevalt VIIRUSTE vastu, mis on nii paljude NEUROLOOGILISTE HAIGUSTE TAGA.
————————————————————————-
JOOD – 200-1100 µg / Jood on samuti väga oluline immuunsüsteemi element. Ainsana kaitseb ta keha kõiki liiki stressi ja radiatsiooni liikide vastu. Joodi tarvitada vaid selle puuduse korral!
Vaeguse tunnused: hüpotüreoos ehk kilpnäärme alatalitlus, mida iseloomustavad unisus, kilpnäärme suurenemine, kaalus juurdevõtmine ja külmatunne.
Lugols jood: https://tervistagasi.eu/lugol-joodilahuse-taustast/
Ühistellimusena Inglismaalt: https://www.bobbyshealthyshop.co.uk/Lugols-Iodine.php
Bimmunal: Sinine jood (küsi infomaterjali)
——————————————————
Kui kehal on puudus mõnes vitamiinist, mikroelemendist, tuleb seda kindlasti looduslikus vormis lisandina juurde võtta (sest järelikult igapäevase toitumisega pole piisavalt saanud).
Pea meeles, iga inimese organism on individuaalne ja erinevat hoolitsust vajav!
NB! Verehüübe vältimiseks kasutade NAC lisandit. Kogu külmetus-ja viirushaiguste perioodil tarvitada vähemalt C 800 mg / tsinksulfaat 30 mg / kvertestiin 500 mg / D3 125 mcg = 5000 IU (veres peab D3 olema vähemalt 150 n/mol) / ja kui ei saa kätte seda I#m”ekver”t”ii”ni, siis ärge unustage või pigem see ongi abiks, see kolmetäheline !!! Hoidke seda kolmetähelist komplekti kodus!!!
